Painan, Perilaku hidup bersih dan sehat mesti dimulai dari rumah tangga. Bila ini diterapkan, maka beberapa penyakit dapat dicegah seperti diare, malaria, penyakit jantung dan hipertensi, deman berdarah serta gizi buruk. Demikian dikemukakan Kepala Dinas Kesehatan Pessel, dr.Satria Wibawa, Senin (2/4) di Painan.

Ia menjelaskan, penyakit diare dapat dicegah melalui kebiasaan anggota keluarga mencuci tangan pakai sabun, minum air yang telah dimasak dan memanfaatkan sarana kesehatan serta memelihara lingkungan. Malaria dapat dicegah apabila pada daerah endemis selalu menggunakan kelambu pada saat tidur.

Penyakit jantung dan hipertensi dapat dicegah bila masyarakat menerapkan pola hidup sehat dengan berolah raga secara teratur, tidak merokok dan makan makanan yang berserat tinggi.

Deman berdarah dapat dicegah melalui 3 M (menguras, menutup, mengubur plus membasmi) sarang nyamuk, menghindari gigitan nyamuk dan menciptakan lingkungan sehat bebas dari jentik nyamuk.

Kemudian gizi buruk akan dapat dideteksi secara dini apabila balita selalu dibawa ke Posyandu setiap bulannya.

Lebih lanjut ia mengatakan, terciptanya derajat kesehatan masyarakat, maka akan dapat meningkatkan Indeks Pembangunan Manusia (IPM) suatu bangsa.

"Karena, derajat kesehatan, dan juga tingkat pendidikan serta perekonomian merupakan ukuran tinggi rendahnya IPM suatu bangsa," ucapnya.
 
Menurutnya, untuk meningkatkan derajat kesehatan, maka pemerintah melalui Kementerian Kesehatan melakukan berbagai program pemberdayan masyarakat melalui penguatan upaya kesehatan. (03)